Blog - Naturopatia e Nutrizione | Dott.ssa Gigliola Perez, PhD | Biologo Nutrizionista e Naturopata Roma

Salutare e deliziosa: la vera dieta mediterranea

Aprile 28, 2021

La Dieta Mediterranea è una dieta, o meglio uno stile alimentare proprio adatto a noi italiani: un modo di mangiare semplice ma gustoso, colorato e fantasioso che comprende i cibi…

Alimentazione: biologo nutrizionista e naturopata si incontrano

Marzo 28, 2021

Alimentazione, Naturopatia

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La nostra salute dipende strettamente dal cibo che assumiamo. Il biologo nutrizionista che si avvale dei principi e dei metodi della naturopatia ottiene un effettivo benessere psico-fisico per il suo…

Riflessologia plantare

Febbraio 1, 2021

Naturopatia

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Dal gesto atavico ed istintivo di massaggiare una parte dolente del corpo, sin dai tempi antichi in molte culture e continenti, si sono sviluppate tecniche di trattamento manuale dei piedi.…

La dieta dissociata fa per me?

Gennaio 31, 2021

Alimentazione

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La dieta dissociata è un modello alimentare interessante, con aspetti positivi e negativi. La si può adottare per brevi periodi, a seconda delle proprie esigenze e caratteristiche. Molte persone che…

Il biologo nutrizionista

Gennaio 31, 2021

Alimentazione

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I professionisti dell’alimentazione sono il Dietologo, il Nutrizionista e il Dietista. Ecco le differenze fra le tre figure professionali, e in particolare, le competenze del Nutrizionista. Sicuramente, se desideriamo riorganizzare…

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